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杨瀚森试训时不慢为何到NBA就很慢?美篮球教练:怕犯错所导致的

来源:抖音 发布时间:2026-01-08 09:01:14

全文摘要:美国教练Frank Robinson认为,杨瀚森在NBA动作慢是心理作用。他因害怕犯错而紧张,导致身体反应变慢。Frank指出,这是年轻球员常有的心理障碍,需通过相信自己努力和准备来克服,度过这个阶段才能在比赛中发挥实力。

被问到杨瀚森在联合试训时动作很快可在NBA却很慢的原因,Frank表示:“这就是心理作用,我在带年轻球员时看到过很多类似的情况。在运动中他们感到紧张的时候,反应就会变慢。因为他害怕犯错,比较犹豫,在美国有很多有天赋的孩子。一紧张就会变慢,他们表面会装作很淡定,走路还摇摆,但一到比赛中,这种球员就无法发挥。因为紧张感控制了整个身体。这个时候你太冷静反而会失常。你要度过这个心理障碍期才行。我的建议就是相信自己的努力,相信自己的准备,相信自己之前的成就。所有的球员都得经历这一阶段的。”

杨瀚森联合试训速度素质相关成绩:Lane drill敏捷度测试11.79秒,折返跑3.01秒,3/4场3.38秒。

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