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詹姆斯透露,为在赛季初的11月和12月保持最佳状态,他已完全戒除了自己钟爱的红酒与甜品。

来源:YouTube 发布时间:2026-02-18 00:55:48

全文摘要:湖人球星詹姆斯在播客中透露,因赛季初缺席,他为专注康复曾戒酒戒甜食近两个月。他称这是对自己发起的挑战,虽艰难但对身体休养有益,展现了其自律与决心。

纳什:“我读到报道说你戒酒了。真的吗?”

詹姆斯:“关于我什么时候开始戒酒的那一点是真实的。在赛季开始时我没法出战,所以我需要放弃某些东西,我必须做出一些牺牲。其实我很喜欢做两件事,那就是喝红酒和甜点吃巧克力豆曲奇饼干。我完全戒掉了这两件事。我的想法就是,‘OK,我没在打比赛。’众所周知我缺席了赛季初的14场比赛,11月基本没打,错过了训练营。

“我就觉得自己必须戒除某些东西,牺牲某些东西。整个11月,我的想法就是不能吃甜品,不喝红酒,不喝烈酒,整个11月什么酒都不喝。没错,我做到了。

“实际上,我一直坚持了下来,一旦到了12月,我就想要继续这么做。直到新年到来,我才喝了第一杯红酒,品尝了第一口甜品,也就是元旦那天。所以最终我戒了差不多两个月。戒掉冰淇淋搭配巧克力豆曲奇饼干对我而言可能是最难做到的事,戒掉红酒也很难,因为不能打球,我又有点心情烦躁,也许我时不时地就想喝一杯。但这对我的身体很好,让身体休养一下,同时也是对自己发起的一个挑战,我热爱挑战。”

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