全文摘要：火箭球员伊森引述前队友狄龙的话，劝慰自己勿因单回合表现而沮丧。他赞扬主帅乌度卡的严格要求，认为这虽有紧张氛围，但能促进成长。乌度卡教会他不被琐事牵绊，学会预判比赛、解读局势，提前做好准备。
“一场比赛有48分钟，不能因为一次投篮不进就沮丧，也不能因为一次糟糕的投篮选择、一个失误回合，或是教练指责之类的外部因素而心烦。乌度卡对我们要求很严格，但我恰恰喜欢这样的执教方式。”伊森说道。
“有时，这种严格要求会引发一些紧张氛围，但这总归是好事，因为我们从中获得了不少成长。乌度卡教会我不要被琐事牵绊，还要学会预判比赛走势，提前解读场上局势、洞悉战术意图，在事情发生前就做好准备。”伊森继续说道。
