全文摘要：阿里纳斯建议文班亚马休赛期向诺维茨基学习进攻技术。他强调文班亚马应放慢节奏，学习举球高位出手、假动作试探和三威胁站位等技巧，以提升进攻效率，让对手难以封盖。
阿里纳斯表示文班亚马今夏应向诺维茨基取经，打磨进攻技术。阿里纳斯表示：“节奏慢下来，你打得太急躁了。这个休赛期去找德克学学吧。德克深知要把球举高，出手点在头顶上方，对手根本无法封盖。他的速度并不出众，却总能突破防守。要学会假动作试探、三威胁站位，这招至今依旧威力十足。在罚球线附近接球后，先转身面对篮筐，全程把球保持在高位。”
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